Cardio tennis federer-cincinnati-2018-friday-qf-peter-staples

Cardio Tennis Holmen TK med Shabaz

Vi vil informere våre medlemmer om at Cardio-tennis er med musikk!

Lørdager kl. 14.00 – 15.30

Oppstart lørdag 16.desember med fortsettelse på nyåret fra lørdag 6.januar 2018.

Påmelding: Vi legger ut en egen invitasjon (arrangement) for hver gang på vår Facebook gruppe.

Bli medlem av Facebook gruppen: Cardio Tennis Holmen TK

Påmelding kan også gjøres på Email: shabaz@holmentennis.no 

Pris: kr. 300,- pr.deltager, betales på vipps (90881190) ved oppmøte eller på konto: 1210 23 14938. Husk å merke betalingen med Cardio Tennis.

Ansvarlig Pro Coach: 

Shabaz Dad-Chaudhry, mobil: 908 81 190.

Hva er Cardio-tennis?

Cardio-tennis er en kombinasjon av fysisk trening/koordinasjon til musikk kombinert med tennis. Passer både for nybegynnere, viderekomne og profesjonelle tennisspillere.
Denne treningsformen har sitt utspring i Australia og har blitt ekstremt populært også i USA.

Fordeler:

  • Trener hele kroppen
  • Forbedrer utholdenheten
  • Utvikler fotarbeidet
  • Forbedrer hurtigheten
  • Forbedrer teknikken av de forskjellige tennisslagene

Sponsorer
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Title goes here
Nyhetsbrev
Meld deg på vårt nyhetsbrev for å motta de seneste nyhetene, tilbuden og informasjonen fra Holmen Tennisklubb.